Category Archives: วาไรตี้

iPhone13 เปิดตัวสีใหม่ สำหรับกลุ่มผลิตภัณฑ์ Apple

iPhone13

เมื่อไม่นานมานี้ Apple ได้เปิดตัวสีใหม่ สำหรับ iPhone13 เป็นสีเขียวอัลไพน์ และไอโฟน 13 สีเขียวใหม่ที่สวยสะดุดตาให้ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มผลิตภัณฑ์เรียบร้อยแล้ว อีกทั้งยังมาพร้อมกับชิป A15 Bionic ที่เร็วสุดแรงสุด ระบบกล้องสุดล้ำหน้า มีระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน ความทนทานอันน่าประทับใจ และ 5G อีกด้วย วันนี้ Apple ประกาศเปิดตัวสีใหม่ 2 สี คือ สีเขียวอัลไพน์ และสีเขียวสำหรับ ไอโฟน 13 Pro และไอโฟน 13 กลุ่มผลิตภัณฑ์ iPhone13 ที่มาพร้อมกับดีไซน์ขนาดกะทัดรัด ที่ได้รับการเสริมให้ทนทานมากยิ่งขึ้น ด้วยด้านหน้าเป็นแบบ Ceramic Shield อีกทั้งยังมีชิป A15 Bionic สุดล้ำอีกด้วย และประสบการณ์การใช้งาน 5G ขั้นสูง ระบบกล้องอันล้ำสมัย เพื่อการถ่ายภาพและวิดีโอที่สวยสะดุดตาแบบสุดๆ และมีระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานขึ้นแบบก้าวกระโดดเลยทีเดียว ซึ่งไอโฟน 13 และไอโฟน 13 mini ยังมีจอภาพแบบ […]

‘ พิลาทิส ’ ออกกำลังกายพัฒนาบุคลิกภาพ ลดพุงกู้หุ่นสวย

พิลาทิส

สาวๆ สายเฮลตี้ที่ชอบ ‘ออกกำลังกาย’ เคยสังเกตไหมว่า การเล่น “โยคะ” กับการเล่น ” พิลาทิส ” มีความคล้ายคลึงกันมากๆ แต่แท้จริงแล้ว การออกกำลังกายทั้ง ๒ อย่างนี้มันมีความแตกต่างกันที่ใครหลายคนอาจจะยังไม่รู้ ได้เวลาพาทุกคนไปรู้จักการออกกำลังกายด้วยการเล่น “พิลาทิส” ให้มากขึ้นว่า ควรเล่นอย่างไรจึงจะถูกต้อง และปิดท้ายด้วยท่าพิลาทิส ง่ายๆ เหมาะสำหรับใครที่อยากลดพุงกู้หุ่นสวย มาฝากด้วย อย่ารอช้า ตามมาดูกันเลย!   อยากร่างกายแข็งแรงต้องเล่น ‘พิลาทิส’ พิลาทิส (Pilates) คือ หนึ่งในการออกกำลังกายที่มีประโยชน์หลายอย่าง ทั้งในแง่ของการเสริมสร้างความแข็งแรงบริเวณแกนกลางลำตัว ด้านการผ่อนคลายจิตใจ คลายเครียด ช่วยแก้อาการหลังแอ่น หลังค่อมได้ดี และยังสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงวัย หรือแม้แต่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อีกด้วย นอกจากนี้ พิลาทิส ยังช่วยให้ผู้ที่ออกกำลังกายมีบุคลิกภาพที่ดี และการเคลื่อนไหวที่สง่างามไปพร้อมๆ กับการมีสมดุลของร่างกายที่ดี นอกจากนี้ ยังเป็นการออกกำลังกายที่มีความปลอดภัย เกิดการกระทบกระเทือนของร่างกายน้อยกว่าการออกกำลังกายแบบอื่นๆ ด้วยการเคลื่อนไหวท่าทางต่างๆ ก็เน้นความนุ่มนวล และต่อเนื่องได้อย่างเป็นธรรมชาติ   พิลาทิส […]